Het najaar is inmiddels aangebroken en dus kunnen zaken als verkoudheden of verminderde weerstand in verband met de seizoenswisseling de kop opsteken. Tijd dus om in het kort eens wat meer te vertellen over een celzout dat je lichaam kan ondersteunen in deze periode. Maar om te beginnen bij het begin: wat zijn celzouten eigenlijk? Celzouten zijn voedingssuplementen die uit (verdunde) mineralen bestaan. Mineralen zijn belangrijk voor het goed functioneren van tal van processen in je lichaam. Als die mineraalhuishouding verstoord wordt door bijvoorbeeld stress of een hectische leefstijl, kun je klachten krijgen. Celzouten worden gemakkelijk door het lichaam opgenomen en kunnen ook de opname van mineralen door voeding die je eet vergemakkelijken. Nu terug naar een van de veelgebruikte celzouten om je immuunsysteem te ondersteunen: celzout 3: ferrum phosphoricum. Dit celzout kan de opname van ijzer door het lichaam bevorderen. IJzer is een belangrijk mineraal om je weerstand op peil te houden. Je kunt dit celzout als kuur van een week of 4 gebruiken (5-7 tabletten per dag). Je kunt celzouten oplossen in (warm) water en dan sloksgewijs opdrinken. Of ze verdelen over de dag en maximaal 3 tabletjes per keer opzuigen. Omroeren met een houten spateltje of plastic lepeltje, 20 minuten voor of na de maaltijd voor optimale opname. Meer weten over celzouten? Ik organiseer op regelmatige basis lezingen of kom eens langs voor een kostenloos en vrijblijvend oriënterend gesprek wat celzouten voor jou kunnen betekenen. De eerstvolgende lezing is op 30 oktober aanstaande. Kijk voor meer informatie op https://natuurkracht-sterkinjevel.weebly.com/agenda-en-nieuwsbrief.html
0 Comments
|
Archieven
Augustus 2020
Categorieën |